من أجل عكس عملية الشيخوخة ، يجب أن تتنفس الأكسجين النقي.
يتضح هذا من خلال نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة تل أبيب، نُشرت في مجلة Aging .
لخص العلماء إلى أن التواجد في غرفة الضغط العالي واستنشاق الأكسجين النقي يمكن أن يكون مفيدا للبشر ويؤثر على عملية الشيخوخة لجسمنا على المستوى الخلوي، تتأثر هذه العملية، على وجه الخصوص، بانخفاض طول التيلوميرات – مناطق الحمض النووي الموجودة في نهاية الكروموسومات التي تعمل كحماية للحمض النووي.
يعمل عدد من العوامل على تسريع تقلص التيلومير، مثل قلة النوم أو السمنة أو التدخين أو قلة النشاط البدني.
شملت التجربة 35 متطوعا سليما من 64 عاما، استنشقوا الأكسجين من خلال قناع في غرفة الضغط العالي لمدة 90 دقيقة لمدة خمسة أيام في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر، نتيجة لهذا، نمت التيلوميرات الخاصة بهم بنسبة 20 ٪.
