بوابة اوكرانيا – كييف في 17 يناير 2021 – يتميز نبات اليوسفي والذي يسمى في بعض الدول بالمندلينا بالعديد من الميزات منها طعمه الحاد، ورائحته الفريدة،، ويحتوي على العديد من الفيتامينات مثل B1 و B2 و B3 و B6 و B9 والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والزنك.
واليك الفوائد المذهلة لقشر اليوسفي:
التهاب الشعب الهوائية
يمكن أن يساعد في محاربة أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية. إذا كنت تعاني من التهاب الشعب الهوائية وللحصول على الفائدة عليك اتباع ما يلي:
أضف نصف حبة اليوسفي إلى كوب من الماء الساخن.
اتركه لمدة ساعة.
تناولها ثلاث مرات في اليوم.
قل وداعًا لالتهاب الشعب الهوائية بسرعة وبشكل طبيعي.
السعال
السعال عرض مزعج لنزلات البرد أو مشاكل التنفس، وعادة ما يكون مزعجًا ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحلق.
ويمكن أن يساعدك قشر هذه الفاكهة السحرية على محاربة السعال و للقيام بذلك ، يجب عليك اتباع ما يلي:
يقطع قشر اليوسفي.
سخن الماء واسكب كوبًا من الماء الساخن.
يترك لينقع لمدة أسبوع.
اشرب 20 قطرة من هذا السائل مذابًا في كوب من الماء مع كل وجبة ثلاث مرات في اليوم.
إحتقان بالأنف
يمكن أن يساعد قشر اليوسفي في علاج احتقان الأنف بالطريقة التالية:
ضعي القليل من القشور في قدر من الماء المغلي.
استنشق الأبخرة لمدة 10 دقائق على الأقل.
بعد ذلك يمكنك الاسترخاء في مكان هادئ.
مشاكل في الجهاز الهضمي
لمقاومة مشاكل الجهاز الهضمي ، اتبع الخطوات التالية:
قشر القرع وابشره واعصر العصير.
أضف هذا المسحوق إلى أي طبق.
سيساعدك هذا على التخلص من آلام المعدة أو انتفاخ البطن.
فطر القدم
إنه مرض شائع جدًا بين السكان وهو بيئة مثالية لتطور العدوى. يمكن أن يساعدك الماندرين في التخلص منه بهذه الطريقة:
ضع القشر على المنطقة المصابة.
الإرهاق الجسدي ومشاكل النوم
استنشق رائحة اليوسفي لمدة خمس عشرة دقيقة.
سوف يساعد أيضًا في تقليل الصداع.
ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب
املأ الجلد بثلاثة لترات من الماء واتركه حتى يغلي. دعنا نقف لمدة ساعة. صفي المادة واستحم بهذا السائل.
إمساك
يحتوي الماندرين على 88٪ من الماء ، مما يجعله علاجًا مثاليًا للإمساك والجفاف.
يحتوي الماندرين على نصف الجرعة المطلوبة من فيتامين سي وهو عنصر غذائي ضروري لامتصاص الحديد من الطعام.
ضغط الدم
تحتوي هذه الفاكهة على عناصر غذائية ومعادن مثل البوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم. قبل أن تذهب إلى طبيب القلب ، أخبره أنك تأكل اليوسفي.
اقرأ ايضا : إدارة الغذاء والدواء الأميركية تعلق حول وفاة متلقي لقاح فايزر
