بوابة اوكرانيا – كييف في 24 مارس 2021 – تساعد الأدوية الخاصة على ميوعة الدم ، من هنا يجب استخدامها بحذر و من الأفضل أن تعتني بالأطعمة الصحيحة في نظامك الغذائي اليومي.
فالأطعمة التي تساعد على تقليل كثافة الدم تشمل الزيوت النباتية ، وأسماك البحر الدهنية وزيت السمك ، والأعشاب البحرية ، والطماطم، والملفوف الأحمر ، والثوم ، والعسل ، والقمح المنبت ، والتوت الغني بحمض الساليسيليك (التوت ، الكشمش الأحمر ، الكرز). ، البرقوق ، التوت البري ، العنب والزبيب والفراولة) وكذلك التفاح والكمثرى والبطيخ والخيار والرمان والكاكي والحمضيات والزنجبيل والقرفة والكمون والشبت.
كما يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في تخثر الدم تجنب المنتجات التي تساعد على سيولة الدم، و بدلاً من ذلك ، يجب على أولئك الذين أصيبوا مؤخرًا بنوبة قلبية أو سكتة دماغية تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة جلطات الدم.
اقرا ايضا:أهيمة تناول فطور متكامل