بوابة اوكرانيا – كييف في 25 مارس 2021 -كآباء ، نريد جميعًا تربية أطفال أذكياء ، خاصة في عالم يبدو فيه الإلهاء الرقمي أمرًا لا مفر منه. (حتى جبابرة تقنيه مثل ستيف جوبز و بيل غيتس لديها استراتيجيات للحد من الوقت الشاشة أطفالهم.)
لماذا؟ لأنه في المستقبل ، سيكون هناك نوعان من الناس في العالم: أولئك الذين يسمحون للآخرين بالتحكم في انتباههم وحياتهم وإكراههم ، وأولئك الذين يسمون أنفسهم بفخر ”غير قابل للتشتت”.
بعد سنوات من دراسة تقاطع علم النفس والتكنولوجيا وكيفية تعاملنا معها ، فإن أحد أكبر الأخطاء التي أرى أن الآباء يرتكبونها هو عدم تمكين أطفالهم من التحكم في وقتهم.
السماح للأبناء بالقيام بذلك هو هدية عظيمة. حتى لو فشلوا من وقت لآخر ، فإن الفشل جزء من عملية التعلم. يحتاج الآباء إلى فهم أنه لا بأس من وضع أطفالهم تحت المسؤولية ، لأنهم فقط عندما يتعلمون ممارسة مراقبة سلوكهم يتعلمون كيفية إدارة وقتهم وانتباههم.
علمهم في سن مبكرة
عندما كانت ابنتي في الخامسة من عمرها وأصررت بالفعل على قضاء وقت كبير على ” iPad” مع احتجاجات لا هوادة فيها ، علمت أنا وزوجتي أنه يتعين علينا التصرف ،بذلنا قصارى جهدنا لاحترام احتياجاته.
عندما كانت طفلة في رياض الأطفال ، كانت تتعلم معرفة الوقت. كان قضاء الكثير من الوقت في استخدام التطبيقات ومقاطع الفيديو يعني وقتًا أقل للعب مع الأصدقاء في الحديقة أو السباحة في بركة المجتمع.
شك المستهلك أمر صحي
أوضحنا أيضًا أن التطبيقات ومقاطع الفيديو الموجودة على iPad تم إنشاؤها بواسطة بعض الأشخاص الأذكياء جدًا وتم تصميمها عن قصد لإبقائها مرتبطة ومشاهدة بشكل معتاد.
من المهم أن يفهم أطفالنا دوافع شركات الألعاب والشبكات الاجتماعية،بينما تبيعنا هذه المنتجات المتعة والتواصل ، فإنها تستفيد أيضًا من وقتنا واهتمامنا.
قد يبدو هذا كثيرًا لتعليم طفلة تبلغ من العمر خمس سنوات ، لكننا شعرنا بالحاجة القوية لتزويدها بالقدرة على اتخاذ قرارات بشأن استخدام الشاشة وفرض قواعدها الخاصة.
يحتاج الأطفال إلى قدر كافٍ من الاستقلالية
حيث إن سألناها عن مقدار الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة يوميًا تعتقد أنه مفيد لها. لقد خاطرنا بمنحها الاستقلالية لاتخاذ القرار بنفسها ، لكن الأمر كان يستحق المحاولة.
بصدق ، كنت أتوقع منها أن تقول ، ”طوال اليوم!” لكنها لم تفعل. بدلاً من ذلك ، مسلحة بالمنطق الكامن وراء أهمية تقييد وقت الشاشة وبفضل حرية اتخاذ القرار بين يديها ، طلبت بخجل ”عرضين”. شرحت حلقتين من برنامج مناسب للأطفال على Netflix حوالي 45 دقيقة.
″هل يبدو أن 45 دقيقة هي مقدار وقت الشاشة المناسب لك يوميًا؟” سألت بصدق. أومأت بالموافقة ، ويمكنني أن أقول من خلال تلميح ابتسامة أنها شعرت بأنها قد حصلت على نهاية أفضل للصفقة. بقدر ما كنت أشعر بالقلق ، 45 دقيقة كانت جيدة بالنسبة لي ، لأنها تركت متسعًا من الوقت للأنشطة الأخرى.
سألت″كيف تخطط للتأكد من عدم مشاهدتك لأكثر من 45 دقيقة في اليوم؟”. ولعدم رغبتها في خسارة المفاوضات التي شعرت بوضوح أنها تفوز بها ، اقترحت استخدام مؤقت مطبخ يمكنها ضبطه بنفسها.
″يبدو جيدًا” ، وافقت.
منع الإلهاء من خلال ”اتفاقيات الجهد”
اليوم ، كطفلة مفعمة بالحيوية تبلغ من العمر 10 سنوات ، لا تزال ابنتي مسؤولة عن وقت الشاشة. لقد أجرت بعض التعديلات على الإرشادات التي فرضتها على نفسها مع تقدمها ، مثل تداول الحلقات اليومية لفيلم في عطلة نهاية الأسبوع. لقد استبدلت أيضًا مؤقت المطبخ بأدوات أخرى ؛ إنها الآن تنادي أليكسا من أمازون لتعيين مؤقت لإعلامها عندما تصل إلى الحد الأقصى لها.
المهم أن هذه هي قواعدها وليست قواعدنا ، وهي المسؤولة عن تطبيقها. والأفضل من ذلك كله ، عندما ينتهي وقتها ، لا يجب أن يكون والدها هو الرجل السيئ بالإضافة الى إنه جهازها يخبرها أنها اكتفت.
دون أن تدرك ذلك ، دخلت في ”ميثاق جهد” ، وهو نوع من الالتزام المسبق الذي ينطوي على زيادة مقدار الجهد المطلوب لأداء عمل غير مرغوب فيه.
علم نفس طفل
لا تقلل قدرة طفلك على المتابعة.
يمكن أن يساعدنا هذا النوع من الالتزام المسبق في أن نصبح غير قادرين على التشتت. يرغب العديد من الآباء في معرفة ما إذا كان هناك مقدار صحيح من الوقت يجب السماح للأطفال بقضائه على شاشاتهم ، ولكن لا يوجد مثل هذا العدد المطلق. هناك العديد من العوامل في اللعب ، بما في ذلك احتياجات الطفل المحددة ، وما يقوم به الطفل عبر الإنترنت والأنشطة التي يحل محلها وقت الشاشة.
المناقشات والخلافات المحترمة صحية
أهم شيء هو إشراك الطفل في المحادثة ومساعدته على وضع قواعده الخاصة. عندما يفرض الآباء حدودًا دون تدخل أطفالهم ، فإنهم يهيئونهم ليكونوا مستائين ويحفزونهم على خداع النظام.
هذه الاستراتيجيات لا تضمن الانسجام المنزلي بين الوالدين والطفل. في الواقع ، يجب أن نتوقع إجراء مناقشات ساخنة حول الدور الذي تلعبه التكنولوجيا في منازلنا وفي حياة أطفالنا ، تمامًا كما تخوض العديد من العائلات نقاشات حادة حول إعطاء مفاتيح السيارة لأبنائهم المراهقين. المناقشات ، وفي بعض الأحيان ، والخلافات المحترمة هي علامة على صحة الأسرة.
فقط عندما يتمكن الأطفال من مراقبة سلوكهم يتعلمون المهارات التي يحتاجون إليها ليكونوا غير قابلين للتشتت – حتى عندما لا يكون والديهم في الجوار.
إذا كان هناك درس واحد يمكن استخلاصه من هذا ، فهو أن الإلهاء يمثل مشكلة مثل أي مشكلة أخرى. سواء في شركة كبيرة أو في عائلة صغيرة ، عندما نناقش مشاكلنا بصراحة وفي بيئة نشعر فيها بالأمان والدعم ، يمكننا حلها معًا.
هناك شيء واحد مؤكد أصبحت التكنولوجيا أكثر انتشارًا وإقناعًا. في حين أنه من المهم أن يدرك أطفالنا أن المنتجات مصممة لتكون جذابة للغاية ، إلا أننا نحتاج أيضًا إلى تعزيز إيمانهم بقدرتهم على التغلب على الإلهاء.
إنها مسؤوليتهم – وكذلك حقهم – في استخدام وقتهم بحكمة.
اقرا ايضا:جامعة المعرفة الحديثة