كيف تنجو من خيبة الأمل المهنية وتصبح ناجحا؟

بوابة اوكرانيا -كييف 16 اكتوبر 2021-من منا منذ الطفولة لم يحلم بكيفية بناء مهنة مذهلة وتصبح شخصًا ناجحًا؟ لكن أحلامنا لا تتحقق دائمًا ويتم تحقيق الخطط كما نرغب. ماذا تفعل عندما تحدث خيبة أمل مهنية؟ نحن نحلل الطرق الرئيسية الثلاث لاستعادة الحماس والثقة بالنفس .
لا تنكر ما هو واضح
الإحباط والفشل في المهنة هو ضربة لتقدير الذات.
يبدو الأمر كما لو أن الشخص الذي نحبه لا يرد بالمثل ، أو يرفض الذهاب في موعد، أو يقول صراحة ، “أنا لا أحبك”. لكن سر النجاح هو قبول الموقف ، وليس إنكار ما هو بديهي.
ستشعر بالإحباط طالما أنك تلهم نفسك بأنك بخير ، وأن أفضل الأوقات قادمة. حتى تنكر أن مع من ، وما كان ينبغي أن يحدث معك.
لا ترفض مشاعرك. اسمح لنفسك بتجربة مرارة خيبة الأمل. المشاعر السلبية جزء من حياتنا. إنها تقوي شخصيتنا ، وتسمح لنا باستخلاص النتائج الصحيحة. قل لنفسك ، “كنت أراهن على هذه المهنة ، لكنها لم تنجح ، لذلك أنا حزين الآن” أو “أشعر بالاكتئاب لأنني لم أستطع أن أصبح خبيرًا في هذا المجال.”
سيؤدي قبول الموقف إلى فتح آفاق وآفاق جديدة لك.
قم باستبطانك وتعلم الدروس
في بعض الأحيان نبالغ في تقدير قدراتنا أو حتى نقيم أنفسنا بشكل موضوعي ، لذلك نقوم باختيار خاطئ من حيث المهنة. على سبيل المثال ، الفتاة تريد أن تصبح راقصة ، لكنها ليست مرنة بما يكفي. ومع ذلك ، فإن الشابة لا ترى هذا ولا تستمع إلى ما يقوله لها أساتذتها. في النهاية ، تواجه خيبات أمل ، لأن الآخرين قد يرون افتقارها إلى الموهبة في هذا المجال ، والفتاة نفسها ترفض بعناد ملاحظة عيوبها.
لسوء الحظ ، كثير من الناس يفعلون نفس الشيء. خاصة أولئك الذين علمهم آباؤهم منذ الطفولة: “أنت الأفضل ، يمكنك فعل أي شيء”. ولا يستطيع الطفل تقييم نفسه بشكل كافٍ. لم يتم حل المشكلة بمرور الوقت.
إذا كنت تواجه إحباطًا وظيفيًا ، فاكتب على قطعة من الورق الصفات أو المهارات التي تفتقر إلى تنفيذها في مهنة معينة. اكتب نقاط قوتك وضعفك بشكل منفصل. حاول أن تحلل وتفهم في أي مجال يمكنك بناء حياتك المهنية.
عندما تكون جاهزًا ، أعد التركيز
لا تتعمق في تحليل مشاعرك. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بأن تكون “عالقًا” في الحفر الذاتي لفترة طويلة. انظر إلى قائمة الخصائص الرئيسية الخاصة بك ، واختر المهنة المناسبة وابدأ في البحث عن وظيفة.
لا تخافوا لتغيير المهن. في الوقت الحاضر ، لم يفت الأوان بعد لتغيير مجال النشاط. يتحقق النجاح إذا كانت هناك رغبة أسرع مما تعتقد ، ولكن فقط إذا وجدت التطبيق الصحيح لمعرفتك ومهاراتك.
لا تسمح بأي حال من الأحوال بأفكار مثل “أنا مثير للشفقة ، بلا قيمة ، أنا فاشل ، إلخ”. استخدم كل قوتك وطاقتك للعثور على مهنتك والوظيفة التي تحبها. ركز على إنجازاتك وعلى الديناميكيات الإيجابية من حيث التطوير الوظيفي.