صفات القائد السيء

بوابة أوكرانيا -كييف – 17 يناير 2022- النزاعات تحدث في أي شركة.
و عندما تحترق جميع المواعيد النهائية ويكون المشروع غير جاهز بعد، من الصعب السيطرة على العواطف.
لكن إذا كان التلاعب بالموظفين وإهانتهم أمرًا شائعًا، فأنت تتعامل مع العنف النفسي. يمكن أن يكون التنمر في العمل “أفقيًا” و “عموديًا”.
في الحالة الأولى، يكون الموظف تحت ضغط من زملائه. هذه الظاهرة تشبه التنمر في المدرسة وهي صعبة للغاية على نفسية الضحية. يصبح الرجل منبوذًا ويضطر إلى الوقوف بمفرده ضد الفريق الذي توحد ضده. سنناقش اليوم نوعًا آخر شائعًا من العنف النفسي – من قبل القيادة.
مدير مستبد يحول حياة مرؤوسيه إلى كابوس.
يغادر بعض الموظفين، غير قادرين على تحمل الضغط العاطفي، والبعض الآخر يستمر في المعاناة، ويحتفظ براتب مرتفع أو منصب مرموق.
أكبر مشكلة في هذا الموقف في العمل هي تجاهله. غالبًا ما يغض الموظفون الطرف ببساطة عن السلوك العدواني للقائد، ويؤكدون لأنفسهم أن “الجميع على هذا النحو” أو “إنه القائد – له الحق”.
يتعرض الناس للضغط كل يوم ويشهدون استبداد زملائهم، لكن خوفًا من فقدان وظائفهم يفضلون التزام الصمت.
لسوء الحظ، فإن عواقب مثل هذا الموقف خطيرة للغاية.
وليس المجال المهني وحده هو الذي يعاني بسبب الإجهاد المستمر، يصبح الشخص متوترًا وغير آمن ومحبط من أحبائه. يمكن أن تكون هناك مشاكل صحية خطيرة – عصاب، اكتئاب وحتى أمراض مزمنة. على سبيل المثال، غالبًا ما يستجيب علم النفس الجسدي للضغط العاطفي من خلال ظهور تفاعلات حساسية الجلد.
لذلك، من المهم جدًا التمييز في الوقت المناسب بين زعيم صارم ومتطلب من المسيء، الذي يذل المرؤوسين من أجل سعادتهم.
كيف تفهم أن مشرفك هو المسيء؟
يحدث أننا نعتبر الطاغية قائدًا لا نحب أسلوب إدارته ببساطة.
المشرف غير ملزم بالسماح لك بالذهاب إلى أنشطة طفلك خلال ساعات العمل، لتغض الطرف عن التأخيرات، وله الحق في مطالبتك بأداء واجباتك على المستوى المناسب.
تختلف تصرفات المعتدي من حيث أنها تهدف دائمًا إلى إضعاف معنويات الفرد وقمعه.
ما هي علامات سلوك المعتدي الحقيقي؟
الاعتداء والشتائم في حضور الآخرين
يؤكد المعتدون أنفسهم بإهانة الآخرين، خاصة في حضور الشهود.
رفع صوتك، والانتقال إلى الشخصيات و “التوبيخ العام” هي طرقهم لإبقاء الجميع في حالة ترقب. مثل هذا الزعيم ليس لديه نقد بناء.
السخرية والسخرية
الدعابة تنزع فتيل الموقف، بما في ذلك في العمل.
لكن لا يجب أن تكون نكات القائد حول مظهرك وحياتك الشخصية ومشاعر الخزي وعدم الأمان.
استهانة بالصفات المهنية
لا يبدو أن المدير يلاحظ نجاحك المهني، لكنه ينفجر بسبب أدنى خطأ.
لا يؤخذ رأيك في الاعتبار عند مناقشة الموضوعات المهمة، ويتم رفض المبادرات.
العمل فقط وليس الحياة الشخصية
يجب أن تكون متواجدًا في أي وقت من اليوم وأن تكون جاهزًا للفشل في المكالمة الأولى.
وإلا فإن المدير سيكون غير راض.
نقل المسؤولية
نادرا ما يضع القائد هدفا واضحا.
يبدو أن هذه مساحة للإبداع والفكر. لكن الأهداف هنا مختلفة.
إذا كان المشروع ناجحًا، فهذا مؤشر على إدارته المختصة. في حالة الفشل، أنت وحدك من يقع اللوم.
التأرجح العاطفي
في الصباح، أجرى المدير محادثة لطيفة معك حول فنجان قهوة، وبحلول نهاية اليوم كنت في حالة من العار. يتغير موقف القائد بشكل كبير وبدون تفسير.
المناورات والتهديدات
يتم تذكيرك باستمرار بأنك هنا عن طريق الصدفة، مما يعني أنه عليك إثبات أنك تستحق مكانك – للعمل لساعات إضافية وتحمل كل التصرفات الغريبة.
رئيسك هو رجل مزاج
غالبًا ما تعتمد خطط وقرارات القائد فقط على الحالة المزاجية التي استيقظ فيها اليوم.
كيف تحمي نفسك من العنف النفسي في العمل؟
يبدو أن أفضل طريقة هي الهروب من مثل هذا القائد، لكن هذا لا يساعد دائمًا. إذا كنت لا تعرف كيف “تحمل الضربة”، وتضحي بالراحة من أجل الآخرين وتعتمد على آراء الآخرين، فسوف يطاردك الأشخاص السامون في المستقبل. ماذا أفعل؟ بالطبع، كل هذا يتوقف على الموقف، ولكن هناك بعض النصائح العامة:
إعادة تشغيل
إذا كان ذلك ممكنا، خذ إجازة واسترد معنوياتك. عندها ستكون قادرًا على تقييم ما يحدث بوقاحة، وفهم مدى خطورة الموقف، واختيار الإستراتيجية المناسبة لمزيد من الإجراءات.
بناء حدود شخصية
غالبًا ما ترتبط مشاكل الضغط النفسي بحدود شخصية ضعيفة أو بغيابها. عندما لا يعرف الشخص كيف يدافع عن وجهة نظره ويسعى ليكون جيدًا للجميع، يصبح هدفًا للهجوم النفسي. سيتم تحميل مثل هذا الموظف بمسؤوليات غير ضرورية واستخدامه كـ “كمثرى للضرب”.
إذا كان هذا يتعلق بك، فلن يحميك استبدال الوظيفة من تكرار النص. يعد العمل مع الحدود الشخصية أمرًا صعبًا وشاقًا، وغالبًا ما يتطلب مساعدة مهنية. ولكن نتيجة لذلك، ستتعلم أن تقول “لا” في الوقت المناسب ولن تسمح لنفسك بالإذلال.
حافظ على المسافة بينك وبين الدليل
يجب ألا تقترب من رئيسك وتتحدث عن حياتك الشخصية وتناقش مع زملائك. لن يكون القائد صديقك، لكنه سيكتشف نقاط الضعف التي سيتمكن من النقر عليها في المستقبل.
ركز على أهدافك
لا تنسى سبب ذهابك إلى العمل. المناخ الملائم أمر مهم، لكن الشيء الرئيسي هو دخلك وتطوير حياتك المهنية ونموك. ركز على هذه المهام، وقد تصبح المشاكل مع المدير حادة.
اعرف قيمتك ولا تخاف من التغيير
تطوير وتحسين مستواك المهني والحفاظ على الاتصالات الاجتماعية. عندها ستتخلص من الخوف من فقدان وظيفتك وتتوقف عن الرد على التلاعب.
ابحث عن الدعم
لا تصمت بشأن المشكلة، واطلب من أحبائك الاستماع إليك ودعمك. يمكنك أيضًا العثور على الدعم بين الزملاء، لكن لا تتآمر من وراء ظهور الإدارة.
اعثر على وظيفة جديدة
إذا كانت حالتك العاطفية “في الحضيض”، واختفى الاهتمام ليس فقط في العمل، ولكن أيضًا في مجالات أخرى من الحياة، فاذهب. حذر الإدارة مقدمًا وحاول تجنب الفضيحة – فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بحالتك العاطفية وسمعتك التجارية.
اطلب المساعدة المتخصصة
إذا كنت قد تعرضت لتأثير شخص مسيء أو كنت تحت تأثيره لفترة طويلة، فستحتاج إلى مساعدة احترافية. لا تخف من استشارة طبيب نفساني. غالبًا ما يجد ضحايا العنف النفسي صعوبة في تحمل العواقب بأنفسهم.
لكن هذا ضروري لتجنب المحفزات في المكان الجديد وبشكل عام في العلاقات مع الناس.