بوابة أوكرانيا – كييف–17 سبتمبر 2022-لكي يعمل المنتج بشكل صحيح لا يكفي مجرد مراجعة تركيبة الفيتامينات وتناولها على الغداء من المهم اختيار الزوج المناسب.
خلاف ذلك قد يفقد المنتج قيمته أو حتى يتلف دعنا نتحدث عن أربعة أزواج ضارة استخدمتها معًا بالتأكيد في مرحلة ما.
القهوة والحليب
ستندهش لكن لاتيه الصباح أو كابتشينو بعد الظهر لن يجلب لك الحيوية المطلوبة مثل هذا المزيج ليس ضارًا ولكنه “يسرق” خصائص القهوة المقوية والسبب في ذلك هو الحليب الذي نحب أن نضيفه كثيرًا يمكن أن يقلل من تأثير التنشيط بنسبة 60 إلى 90٪. لذلك لن يضر المشروب إذا شربته في وقت متأخر من الليل لكنه لن يحقق النتيجة المرجوة في الصباح أيضًا.
شاي بالعسل
يبدو أنه مشروب تقليدي لفترتي الخريف والشتاء والدواء الأول خلال نزلات البرد ستندهش لكن يجب تجنب هذا المزيج عندما يدخل العسل في الماء الساخن فإنه يطلق مواد سامة تؤثر سلبًا على الكبد وتشكل عبئًا إضافيًا أثناء المرض.
الأدوية والحمضيات
مزيج تقليدي آخر لعلاج نزلات البرد الخريفية في محاولة للتعافي بشكل أسرع غالبًا ما نشرب حبوبًا مع لتر من الشاي أو الماء الساخن بالليمون لا ينبغي القيام بذلك لأن ثمار الحمضيات تضعف عمل الإنزيم المسؤول عن استيعاب الأدوية لذا فإن جميع الحبوب التي شربتها مع الشاي ستكون ببساطة غير فعالة.
البطاطس والطماطم
يجب فصل سلطة الخضار مع الطماطم مع البطاطس على الغداء بشكل منفصل هذان الخضار آمنان تمامًا وصحيان لذا يمكن تناولهما بل ويجب تناولهما الحقيقة هي أن منتج نشوي مع حمض الطماطم سيؤثر سلبًا على عمل الجهاز الهضمي.
إقرأ أيضاً: عصير مضاد لنزلات البرد في 20 دقيقة… وصفة سريعة
