بوابة اوكرانيا – كييف 12سبتمبر 2024 – الأسلوب الشخصي هو أكثر من الملابس والمكياج والشعر.
ومن هنا جاءت الشكاوى المتكررة – هنا اشتريت كل هذا، ولكن بطريقة أو بأخرى، كما كان من قبل، لا أشعر بأنني سيدة أنيقة. ومن حولهم لا يلاحظون ذلك، كما تقول Ukr.Media .
لماذا؟ كل شيء بسيط. عليك أن تبدأ من مكان مختلف تمامًا. كما هو الحال في تجديد المنزل. إذا قمت بلصق ورق الحائط على جدران غير مستوية، فلن تبدو الشقة مثالية. هكذا هو الحال مع الشخص.
إذن ما الذي يجب أن تنتبه إليه إذا كنت تبحث عن نسخة أفضل من نفسك؟
صحة
يمكنك الاستثمار في كريم الأساس لفترة طويلة، ولكن إذا كانت لديك مشكلة في الجلد وتحاول إخفاءها، فسيكون طبيب الأمراض الجلدية أكثر ضرورة. يمكنك شراء أروع أنواع الشامبو، ولكن إذا تساقط شعرك بشكل غير جيد، فلن يساعدك سوى أخصائي الشعر. يمكنك فرك الكريمات على أمل تحسين بشرتك، ولكن إذا كانت المشكلة هي الأكل غير الصحي، فيجب عليك البدء بتغيير الثلاجة وعادات الأكل.
مستحضرات التجميل هي مساعدتنا. يمكن أن يساعد في تحقيق المثل الأعلى، عندما تكون هناك موارد يمكن الاستفادة منها.
لذلك، بدلاً من عشرات الكريمات والمصححات النغمية الكثيفة، تفضل السيدة المجهزة جيدًا أن تنفق على:
المتخصصين الذين يحلون مشكلة معينة (الشعر، الجلد، الأسنان)؛
الغذاء المفيد والصحي والفيتامينات؛
التدليك والتجارب الإيجابية (نقوم بتضمين حمام سباحة أو منتجع صحي أو رعاية صالون أو مجرد المشي بصحبة جيدة في أماكن جميلة – كل ما يريحنا ويجعلنا أكثر سعادة).
الموقف، مشية، الإيماءات
ترتبط الأنوثة والأنوثة حقًا بالخفة والسيولة والترفيه. حركات الوخز، وعادة الانحناء، والإيماءات الحادة، ومشية الرياضي الذي لوى ساقه أثناء المنافسة – كل هذا، بالطبع، يحرمنا من الجمال.
تسأل: “وكيف يتم إنفاقها؟”. أولا، هناك دورات قادرة على تعليم الحركات الجيدة. ثانيًا، يمكنك الاشتراك في الرقص أو اليوجا – فكلاهما يعلمك السيولة ويحافظ على ظهرك مستقيمًا ويفهم جسمك بشكل أفضل. ثالثا، نؤكد على فوائد التدليك – في أغلب الأحيان نتراخى بسبب مشاكل الظهر.
الصوت والقدرة على التحدث بشكل جيد
لسوء الحظ، في عالم اليوم، يمكن لعدد متزايد من الناس الكتابة بشكل مقبول، ولكن في الوقت نفسه، فإنهم لا يجيدون التحدث. السبب بسيط – نحن نتواصل بشكل أقل عبر الصوت، ويذهب المزيد والمزيد من الاتصالات إلى الرسل. يجب تدريب أي مهارة باستمرار، وإذا لم يكن لدينا من نتحدث إليه، فسيتم فقد هذه المهارة.
وإذا كنت تعرف كيفية التحدث بشكل جميل وبكفاءة، فهذا نجاح بالفعل! وإذا قمت بذلك أيضًا بصوت لطيف دون صرير الملاحظات، بهدوء ولكن بوضوح، فيمكنك تهنئتك بشكل عام. ولكن إذا كنت لا تعرف فجأة كيف، فهذا ليس سببا للانزعاج أيضا.
الكتب الجيدة (تزيد من مفرداتك)، ودورات التحدث أمام الجمهور والدورات الصوتية – كل ذلك سيساعدك على تحقيق الكمال في القدرة على التحدث.