بوابة اوكرانيا – كييف 5 نوفمبر 2024 – اضطرابات الأكل هي اضطرابات عقلية تتميز بالانشغال المفرط بالطعام أو الوزن أو شكل الجسم. مثل هذه الأفكار والمعتقدات يمكن أن تؤدي إلى قلة الأكل أو الإفراط في تناول الطعام، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى عواقب نفسية واجتماعية وجسدية خطيرة.
وهذه الأمراض لديها أعلى معدل وفيات بين الاضطرابات النفسية. يمكن أن تحدث اضطرابات الأكل في أي عمر، ولكن غالبًا ما تبدأ عند المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و17 عامًا.
وتختلف أعراض اضطرابات الأكل وتعتمد على نوع الاضطراب والخصائص الفردية، ولكن هناك إشارات شائعة قد تشير إلى وجود مشكلة.
وفي كثير من الأحيان، تبدأ هذه الاضطرابات بالانتقال إلى ما يسمى “نظام غذائي صحي”، على سبيل المثال، التخلي عن الحلويات أو زيادة استهلاك الخضار والفواكه. وإذا صاحب ذلك تغيرات في السلوك أو فقدان الوزن أو زيادة مفاجئة في الوزن، فقد يشير ذلك إلى تطور المرض.
ويمكنك الشك في وجود اضطراب في الأكل إذا كان لدى الشخص الأعراض التالية:
فقدان الوزن المفاجئ.
الخداع بشأن الأكل والوزن؛
امتصاص سريع مخفي لكمية كبيرة من الطعام (على سبيل المثال، عبوات فارغة في أماكن غير مناسبة)،
زيارات متكررة إلى المرحاض بعد تناول الطعام.
المجهود البدني المفرط.
وتجنب الوجبات المشتركة، مثل العشاء العائلي أو العطلات؛
تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة أو استهلاكه ببطء؛
الميل إلى ارتداء الملابس الفضفاضة لإخفاء تغيرات الوزن.
بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يصبح الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات منعزلين، ووحيدين، وقد يعانون من زيادة التعب، ومشاكل في التركيز، وزيادة في التهيج.
أنواع اضطرابات الأكل
فقدان الشهية
فقدان الشهية هو حالة يرغب فيها الشخص باستمرار في إنقاص الوزن:
يحد بوعي من تناول الطعام، مما يؤدي إلى خسارة كبيرة في وزن الجسم؛
قد يمارس التمارين المفرطة أو يستخدم المسهلات.
يشعر بخوف قوي من زيادة الوزن.
لديه تصور مشوه لجسده ويعتبر نفسه سمينا، حتى لو لم يكن كذلك.
عندما يتطور فقدان الشهية، تشغل الأفكار حول الطعام والسعرات الحرارية معظم الوقت. إن الرغبة في إنقاص الوزن، حتى مع انخفاض الوزن بالفعل، يمكن أن يكون لها عواقب سلبية خطيرة على الصحة والحياة.
الشره المرضي
الشره المرضي لديه فترات من الشراهة عند تناول الطعام تليها محاولات التطهير. وهذا يعني أن الإنسان يمكن أن يتناول كمية كبيرة من الطعام في وقت واحد ثم يتخلص منها بطرق غير صحية. ويمكن أن يكون السلوك بعد الأكل على النحو التالي:
القيء المتعمد
استخدام المسهلات.
النشاط البدني المفرط.
تنتج مثل هذه التصرفات عن فقدان السيطرة أثناء تناول الطعام والشعور بالذنب والخوف من زيادة الوزن. على الرغم من أن الوزن يمكن أن يتقلب، فإنه غالبا ما يبقى ضمن المعدل الطبيعي.
الإفراط في تناول الطعام القهري
يتجلى هذا الاضطراب في نوبات منتظمة من الشراهة عند تناول الطعام بسبب الشعور بالذنب:
يأكل الإنسان الكثير من الطعام دفعة واحدة، فيفقد السيطرة عليه؛
يأكل بسرعة كبيرة
يستمر في تناول الطعام حتى عندما لا يكون جائعا؛
اكتساب الوزن الزائد.
بعد هذه الحادثة، يشعر الشخص بالذنب، لكنه لا يحاول التخلص من السعرات الحرارية كما يفعل الأشخاص المصابون بالشره المرضي. في كثير من الأحيان تحدث مثل هذه النوبات وحدها.
علاج اضطرابات الأكل
النهج المعقد مهم في علاج RCP. وينبغي أن تشمل العمل مع الحالة النفسية، وبناء نظام غذائي متوازن، وتصحيح أوجه القصور في النظام الغذائي، وعلاج أمراض أجهزة الجسم المختلفة. بعد كل شيء، يمكن أن يكون لاضطرابات الأكل عواقب وخيمة للغاية:
وفقا للأبحاث ، فإن الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي لديهم خطر أعلى للوفاة بمقدار 18 ضعفا. يمكن أن يؤدي إلى أمراض الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي.
العواقب المحتملة للشره المرضي هي تلف مينا الأسنان والتهاب المريء الارتجاعي – صدمة ظهارة المريء بسبب المحتوى الحمضي للمعدة والجفاف.
الإفراط في تناول الطعام القهري يهدد بتطور السمنة والسكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم.
وفقًا للعلماء ، يُظهر العلاج النفسي السلوكي المعرفي أكبر فعالية في علاج اضطرابات الأكل. تم بناء هذه التقنية على العمل مع الأفكار وردود الفعل السلوكية، وتساعد على تغيير الموقف تجاه الطعام والجسم.
أيضًا، غالبًا ما تستخدم أدوية مختلفة لعلاج اضطرابات الأكل، وغالبًا ما تكون مضادات الاكتئاب. ستكون فعالة بشكل خاص في الحالة التي يتم فيها دمج RPP مع حالات أخرى، على سبيل المثال، مع اضطراب الاكتئاب أو القلق.
بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام أدوية الأعراض. على سبيل المثال، يعد تحسين الشهية أمرًا مهمًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية، لذلك يمكن للطبيب أن يصف “عصير المسافر” من شركة الأدوية الأوكرانية Lubnyfarm . يحتوي هذا العلاج الطبيعي على مجموعة من المواد النشطة بيولوجيا التي تؤثر على الوظيفة الإفرازية للمعدة، ونتيجة لذلك، تزيد الشهية.
تتطلب اضطرابات الأكل اتباع نهج شامل وانتباه. لا تحاول التعامل معهم بنفسك. ومن المهم أن تطلب المساعدة من الأشخاص الذين تربطك بهم علاقة ثقة، ولا تتردد في اللجوء إلى المتخصصين.