بوابة اوكرانيا – كييف 15 ديسمبر 2024 – تلعب العلاقات الرومانسية دورًا مهمًا في حياة العديد من الأشخاص، حيث توفر الدعم والحميمية والشعور بالتقارب. مارك ترافرز، دكتوراه، عالم نفس أمريكي يكتب عن موضوعات تربوية نفسية مثل السعادة والعلاقات والشخصية.
تلقي دراسة نشرت عام 2023 في مجلة علم النفس التطوري الضوء على سبب سعي الناس لمثل هذه الروابط وما الذي يجعلها مرضية.
1. الحاجة إلى “أن نكون محبوبين بشكل صحيح”
إحدى الفوائد الرئيسية للعلاقة طويلة الأمد هي الشعور بالحب والرعاية التي تلبي احتياجات كل شخص. مثل هذا الحب راقٍ ومتوازن وغير تطفلي. يسعى الأشخاص جاهدين لإقامة علاقات يمكنهم من خلالها الشعور بالحب – من خلال الكلمات أو الأفعال أو الوقت الذي يقضونه معًا.
وفقا للدراسة:
– من المرجح أن يشعر الأشخاص الذين تربطهم علاقات طويلة الأمد بالسعادة، ويشعرون بالوحدة بشكل أقل ويستمتعون بالأنشطة المشتركة.
– الدعم الاجتماعي مهم: وجود شخص ما لمشاركة الأفكار أو مناقشة تحديات الحياة معه يلبي حاجة الإنسان الأساسية للانتماء.
– الوحدة، التي أصبحت مشكلة متزايدة في المجتمع الحديث، يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، والعلاقات هي أحد موازين ذلك.
بالإضافة إلى العلاقة الحميمة العاطفية، تساعد العلاقة الحميمة الجسدية المنتظمة، وفقًا للباحثين، أيضًا على تعميق الاتصال والثقة بين الشركاء.
2. الدعم غير المشروط
من المزايا الرئيسية الأخرى للعلاقة الرومانسية هي فرصة الحصول على الدعم العاطفي والعملي. وقد أدرك 93% من المشاركين في الدراسة أن هذه ميزة كبيرة. إن الشريك الذي يدعم الصعوبات ويساعد في التغلب عليها ويتقاسم المسؤوليات ويساعد في تحقيق الأهداف يمكن أن يجعل الحياة أسهل بكثير.
يخلق الدعم العاطفي شعورًا بالأمان، وأنك تتم رؤيتك وفهمك. وهذا يقوي الرابطة بين الشركاء ويشكل الأساس لعلاقة طويلة وسعيدة.
3. المعاملة بالمثل
تسلط الدراسة الضوء على أهمية الديناميكية ذات الاتجاهين: لا يستمد الأزواج المتعة من تلقي الرعاية فحسب، بل أيضًا من القدرة على تقديمها. وهذا يخلق دورة من الامتنان المتبادل الذي يساعد في الحفاظ على العلاقة قوية.
يكتب المؤلف أن فهم ما يقدره الناس بالضبط في العلاقة يمكن أن يساعد في بناء رابطة قوية. إن العلاقة التي يتمتع فيها كلا الشريكين بمساحة للنمو ومشاركة الفرح والدعم تصبح مصدرًا للفرح والحيوية.