بوابة اوكرانيا – كييف 16 يناير 2025 – السلوك السلبي العدواني “يتميز بالمقاومة غير المباشرة لمطالب الآخرين وتجنب المواجهة”. هذا السلوك لا يعزز الروابط الاجتماعية الصحية، لذلك من المهم معرفة كيفية التعرف على السمات العدوانية السلبية، سواء في نفسك أو في الآخرين.
وجدت دراسة أجريت عام 2022 أنه تعبير غير مباشر عن المشاعر السلبية: إنكار الغضب والتعبير عن عدم الرضا من خلال إشارات غير لفظية، وهي محاولة فعالة للتلاعب بالموقف أو السيطرة عليه دون تدخل مباشر.
تشير نتائج دراسة أجريت عام 2022 إلى أن الأشخاص الذين يظهرون سلوكًا عدوانيًا سلبيًا قد يكون لديهم معتقدات مشوهة مفادها أنه يتم التحكم بهم أو معاملتهم بشكل غير عادل، مما يدفعهم إلى التعبير عن الغضب بشكل غير مباشر.
سأفعل ذلك في وقت لاحق اليوم
يُعرف الأشخاص العدوانيون السلبيون بامتثالهم للطلب لفظيًا، ولكنهم يقومون بتأخيره سلوكيًا أو عدم تنفيذه على الإطلاق.
لم أكن أعرف ماذا تقصد الآن
يستخدم الأشخاص العدوانيون السلبيون المماطلة كوسيلة لإحباط الآخرين أو الابتعاد عن التزامات معينة دون التخلي عنها تمامًا.
وجدت دراسة أجريت عام 2024 أنهم يلومون الشخص الآخر لأنه لم يوضح طلبه أو توقعاته بما فيه الكفاية، حتى لو كان المعنى واضحًا.
أنت فقط تريد أن يكون كل شيء مثاليًا
إن القول “أريد فقط أن يكون كل شيء مثاليًا” يمكن اعتباره عدوانيًا سلبيًا لأنه غالبًا ما يكون بمثابة انتقاد مستتر.
كما وجدت دراسة أجريت عام 2013 ، فإنهم يضعون العبء على الآخرين لتلبية معايير مستحيلة، مما يترك للمتحدث الحرية في إنكار أي نوايا ضارة لاحقًا.
اعتقدت أنك تعرف
قد يعبر الأشخاص العدوانيون السلبيون عن غضبهم سرًا، ويختارون عدم مشاركة المعلومات عندما يكون القيام بذلك قد يمنع المشكلة. بإعلان الجهل، يبرر الشخص تقاعسه، بينما يستمتع بالتفكير في مصيبة شخص آخر.
كنت أمزح فقط
إن قول “أنا أمزح فقط” عندما يتم تقديم ملاحظة مسيئة لك هو جزء شائع من السلوك العدواني السلبي. وجدت دراسة الحدود في علم النفس أن هذا يسمح للناس بالتعبير بشكل غير مباشر عن المشاعر السلبية من خلال الحفاظ على الإنكار المعقول وتجنب المواجهة.
لماذا أنت مستاء جدا
يستمتع الشخص العدواني السلبي بإيذاء الآخرين من خلال جعلهم يفقدون أعصابهم ومن ثم التشكيك في “رد فعلهم المبالغ فيه”.
لتحديد ما إذا كنت ضحية للعدوان السلبي، اسأل نفسك هذه الأسئلة:
هل أنت في دوامة عاطفية مع شخص ما في حياتك؟
هل تعرف شخصًا ودودًا في يوم ما وبعيدًا في اليوم التالي؟
هل يتجنب هذا الشخص المحادثات المشحونة عاطفياً؟
هل أنت مثل هذا الشخص في بعض الأحيان؟
