بوابة اوكرانيا – كييف 28 يناير 2025 – في فصل الشتاء، يلاحظ الكثير من الناس أعراض الجفاف، ولكن فقط الأشخاص المنغمسين في التجميل يعرفون عن وجود مثل هذا المصطلح.
جفاف الجلد: كيفية منع الجفاف المفرط. في فصل الشتاء، يلاحظ الكثير من الناس أعراض الجفاف، ولكن فقط الأشخاص المنغمسين في التجميل يعرفون عن وجود مثل هذا المصطلح.
ما هو الجفاف؟
عندما يبدأ الجلد بالجفاف بسرعة لا تصدق، بينما يستمر الجفاف حتى مع استخدام كريم الوجه المعتاد، يمكننا التحدث عن تطور الجفاف. بالمناسبة، يمكن أن يتطور التهاب الجلد على وجه التحديد بسبب الجفاف المستمر.
ليس من الصعب أن نفهم أنك مصاب بالجفاف: تظهر قشور بأحجام مختلفة على الجلد، ويصبح الجلد قاسيًا، ويبدأ في الاحمرار، ونتيجة لذلك، نرى تدمير وظيفة الحاجز. يمكن أن يكون الجفاف ظاهرة مستقلة وعلامة على التهاب الجلد التأتبي أو السماك.
العلامات الرئيسية للجفاف التي لا يمكن تجاهلها:
زيادة كثافة الجلد. في حالة الجفاف، يمكن أن يفقد الجلد مرونته بسرعة، وهناك أحجام، على سبيل المثال، من الثلث السفلي من الوجه.
خشونة. مع الجفاف، يصعب على الجلد التعامل مع التجديد، مما يؤدي إلى تراكم القشور الميتة والمزيد من الالتهابات في هذا المكان.
تقشير. في بعض الأحيان يمكن أن يتقشر الجلد بقوة، خاصة إذا كنت تستخدم منظفات قاسية تحتوي على الكحول.
حكة. يشير الجلد دائمًا إلى وجود مشاكل. نعم، يجب أن تنبهك الحكة وحتى الألم في المناطق الجافة بشكل خاص.
لماذا يحدث الجفاف؟
كقاعدة عامة، يحدث تفاقم الجفاف في فصل الشتاء، عندما يبدأ موسم التدفئة. ولكن حتى في فصل الصيف، قد يحدث الانزعاج في درجات حرارة مرتفعة.
يرجى أيضًا ملاحظة أن تنظيف البشرة كثيرًا باستخدام منتجات ليست من النوع الذي تفضلينه يمكن أن يتسبب في جفاف الجلد بشكل أسرع.
ولا يمكن استبعاد عامل السن أيضًا، لأننا كلما تقدمنا في السن، كلما زادت حاجة الجلد إلى الدعم، بما في ذلك في مكتب أخصائي التجميل، إذا توقفت الوسائل المعتادة عن العمل.
كيفية التعامل مع زيادة الجفاف؟
بادئ ذي بدء، من الضروري إنشاء نظام للشرب. الحفاظ على توازن الماء والملح هو الوسيلة الرئيسية للتخلص من العديد من المشاكل في أجهزة الجسم، والجلد، كما تعلمون، هو أكبر عضو يتعرض بانتظام للبيئة الخارجية.
إذا كنت متأكدا من أنك تتعامل مع الجفاف، فاستبعد الاتصال طويل الأمد بالماء، وهو أمر مهم بشكل خاص خلال فترة الإجازة. تحت تأثير الماء، وخاصة المالح، يفقد الجلد الرطوبة بشكل أسرع. وتتفاقم الحالة إذا خرجت إلى الشمس المفتوحة بعد معالجة المياه. إذا لم تتمكن من تأجيل الإجازة، فتأكد من استخدام الحماية مع SPF ولا تبقى في الماء.
نقطة أخرى مهمة هي تحفيز الدورة الدموية. وحتى المشي البسيط مناسب لذلك، ولكن بشكل يومي. إنه مثالي إذا قمت بتضمين جلسات اللياقة البدنية المنتظمة في جدولك الزمني أو أي نشاط آخر من اختيارك.
