بوابة اوكرانيا – كييف 4 فبراير 2025 – تتعرض أقدامنا لضغط كبير كل يوم، لذا ليس من المستغرب أن تظهر عليها مسامير القدم والمسامير والشقوق مع مرور الوقت. لا تسبب هذه المشاكل إزعاجًا جسديًا فحسب، بل قد تشير أيضًا إلى عدم العناية بالقدم بشكل صحيح. ولحسن الحظ، يقدم علم التجميل والطب الحديث العديد من الطرق الفعالة لحل هذه المشكلة.
الذرة أو النسيج الجذري – ما هو ولماذا هو خطير؟
النسيج المتصلب هو عبارة عن نمو أصفر اللون يصعب لمسه. تحدث كرد فعل وقائي للجلد تجاه عامل ميكانيكي مزعج، مثل الأحذية الضيقة للغاية. ولهذا السبب فإنها تقع في أغلب الأحيان على باطن القدمين. في حالة الذرة، قد تظهر نواة عميقة بالفعل، مما يسبب الألم الدوري.
إذا كانت لديك شكاوى تتعلق بظهور النسيج المتصلب، فمن المستحسن أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية أولاً، الذي سيتحقق من عمق الآفة ويقدم العلاج المناسب. يجب عليك استشارة الطبيب فورًا في حالة ظهور احمرار حول الآفة أو خروج صديد منها. هذه أعراض عدوى بكتيرية، مما يتطلب استخدام المضادات الحيوية.
كيفية إزالة مثل هذه النسيج في المنزل؟
العلاجات المنزلية لإزالة النسيج المتصلب تعتمد في المقام الأول على مقشرات الجلد. يمكن شراؤها من الصيدليات دون وصفة طبية. وهي تحتوي بشكل أساسي على اليوريا بتركيز 10% أو أكثر وحمض الساليسيليك بتركيز 5% على الأقل.
في حالة الآفات العميقة جدًا والمقاومة للعلاج والمؤلمة، قد يكون الإزالة الجراحية ضرورية. ومن المهم للغاية أيضًا التخلص من العوامل التي تسببت في ظهور الكالو، مثل الأحذية الضيقة للغاية. وإلا فإن الآفة قد تتكرر.
لا تحاول أبدًا قطع أو حرق الذرة (أكثر الطرق الشعبية سخافة). قد تكون مثل هذه التلاعبات خطيرة وقد تسبب حروقًا والتهابات جلدية. من الأفضل ترك الإزالة الجراحية للتكوينات للمتخصصين.
لماذا تظهر الذرة؟
تظهر مسامير القدمين نتيجة للضغط لفترة طويلة، وغالبًا ما تكون نتيجة لارتداء أحذية غير مريحة أو غير مناسبة. وفي بعض الأحيان تكون أيضًا نتيجة لبنية تشريحية غير صحيحة أو عيوب في وضع القدم. يمكن أن تؤدي الأقدام المسطحة، أو عيوب الوضعية، أو طريقة المشي غير الصحيحة إلى تفاقم المشاكل.
هناك عامل إضافي يساهم في ظهور مثل هذه البثور وهو الوزن الزائد والعوامل الوراثية. في بعض الأحيان تكون هذه الأعراض بمثابة أعراض لأمراض معينة، لذلك إذا ظهرت مثل هذه المشكلة، يجب عليك استشارة طبيب مختص. قد تشير البثور على القدمين إلى مرض السكري، أو ضعف إمداد الدم للأطراف، أو أمراض الروماتيزم، أو مرض الغدة الدرقية.
كيفية التخلص من الذرة في المنزل؟
واحدة من الطرق الأكثر ملاءمة للتعامل مع الذرة هي البقع الخاصة التي يمكن شراؤها من الصيدليات. تحمي هذه الأنواع من المنتجات النسيج المتصلب من العوامل الخارجية، كما أنها غنية بالمواد التي تعمل على تليين الجلد وتسريع عملية شفاء الآفة. وهذا ينطبق بشكل خاص على حمض الساليسيليك واليوريا.
ينبغي استخدام الرقع حسب التوجيهات، وعادة لمدة أسبوعين. يمكنك أيضًا شراء السوائل والمراهم الخاصة للكالو من الصيدليات. ولكن هناك أيضًا علاج منزلي – الأسبرين. يجب سحق الأقراص وإضافة القليل من الماء إليها وخلطها حتى الحصول على عجينة.
ضعي العجينة المحضرة على الذرة وثبتيها بضمادة أو ورق قصدير لمدة 15-20 دقيقة. لمكافحة مسامير القدم، يمكنك أيضًا استخدام كمادات مصنوعة من الصبار أو الليمون أو الثوم.
حمامات القدم مفيدة جدًا.
يمكنك محاولة عمل حمامات الملح لقدميك. الملح المستخدم في الطعام أو مستحضرات التجميل مناسب لهذا الغرض. ومن المفيد إضافة الزيوت العطرية إلى الماء، مثل زيت شجرة الشاي ذي الخصائص المضادة للالتهابات، أو زيت النعناع المنعش، أو زيت اللافندر المريح.
لا ينصح بإزالة الذرة باستخدام الحجر الخفاف، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بالكائنات الحية الدقيقة. يمكن للميكروبات التي تتكاثر بسهولة على الخفاف أن تسبب التهابًا موضعيًا وتجعل من الصعب شفاء النسيج المتصلب. وفي المنزل، يمكنك أيضًا استخدام الجوارب الخاصة التي تعمل على تليين البشرة بفضل محتواها من اليوريا والأحماض النباتية.
لماذا تتشقق الكعبين؟
على الرغم من أن الجلد يبدو وكأنه عضو بسيط، إلا أنه في الواقع آلية معقدة. ومن الضروري العناية بها، خاصة في المناطق الأكثر عرضة للخطر، مثل القدمين المعرضتين لأحمال ثقيلة. يتكون الجلد الموجود في الكعب من 60 طبقة تتغير بشكل طبيعي. ولكن في بعض الأحيان تكون هناك أخطاء في هذه العملية.
إذا حرمت الكعبين من الرطوبة لفترة طويلة، يفقد الجلد مرونته ويصبح خشنًا. ومن الأسباب الشائعة للتشققات أيضًا الأحذية الضيقة، وزيادة الوزن، واتباع نظام غذائي سيئ يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين أ. وهذه ليست مجرد مشكلة جمالية أو إزعاج بسيط أثناء المشي. وهذه مشكلة تتطلب العلاج الإلزامي.
تشقق الكعبين: علاجات منزلية مجربة
لتليين الجلد الخشن في قدميك، قومي بإعداد حمام دافئ مع ملح البحر أو صودا الخبز. أضف القليل من الصابون السائل لتنظيف أفضل. بعد 15-20 دقيقة من الإجراء، قم بمعالجة قدميك بالحجر الخفاف أو مبشرة خاصة. استكملي العناية باستخدام كريم القدم المغذي والجوارب القطنية.
بذور الكتان مرطب طبيعي للبشرة. صب الماء المغلي عليه، ثم اتركه يبرد وانقع قدميك في المنقوع لمدة 20 دقيقة. المخاط الزيتي الذي تفرزه البذور يغذي البشرة ويجعلها أكثر مرونة. إذا لم يتم حل المشكلة، حاول استخدام مشروبات عشبية عن طريق عمل حمامات للقدمين منها.
وفيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي يمكنك استخدامها:
أوراق البتولا، عشبة اليارو، القطيفة — تقلل الالتهاب؛
بذور الحلبة – تنعيم البشرة؛
جذر السمفيتون أو عشبة البركون – تحتوي على مادة الألانتوين التي تعمل على التهدئة والشفاء؛
يحتوي الموز وبذور الكتان على مواد مهدئة.
تجربة تركيبة حمامات القدم العشبية. حاول الجمع بين بذور الكتان والحلبة والسمفيتون مع إضافة النعناع أو الزيت العطري المفضل لديك. كل إجراء لن يجلب الفوائد فحسب، بل المتعة أيضًا.
