بوابة اوكرانيا – كييف 18 مارس 2025 – من الصعب تجميع أفكارك بعد الأخبار، وأود أن أترك لك بعض التوصيات فيما يتعلق بآداب الحداد والإجراءات المناسبة.
إذا كنت بحاجة إلى الإعلان عن وفاة أحد أحبائك، حاول عمل مسودة. فكر في النص. ينبغي أن تكون واضحة، ومختصرة، ومختصرة. أول من يخبر هو أولئك الذين يجدون صعوبة في إخباره. إذا كنت بحاجة إلى المساعدة، فلا تتردد في طلبها.
قد يكون هذا الخبر صادمًا ويسبب ارتباكًا حول ما سيحدث بعد ذلك. أنت حزين، ولكنك بحاجة إلى تنظيم جنازة. إذا لم تتمكن من حل هذه المشكلة وتفويضها إلى أي شخص آخر، فيمكنك استخدام خدمات وكيل الجنازة. وتشمل مسؤولياته تنظيم النقل، وحفل الوداع، واختيار مكان الدفن، وشراء السلع الطقسية، وتنظيم موكب الجنازة والعشاء. في المواقف العصيبة، يكون الوكيل هو الشخص الذي يسمح لك بالتغلب على الحزن دون تشتيت انتباهك بالمسائل التنظيمية. سيساعدك على مراعاة الفروق الدقيقة ويقدم لك المشورة بشأن ما يجب عليك فعله بعد ذلك، وكيفية التقدم بطلب للحصول على المساعدة أو تلقي الفوائد، إذا كنت مؤهلاً لها.
لا يتوقعون دعوات لحضور الجنازة وليلة الوداع. بعد إخراج الجثمان من المشرحة يتم نقله إلى المنزل أو الكنيسة حتى يتمكن أي شخص يرغب في ذلك من توديعه. تم ترك الأبواب مفتوحة. عندما تعلم بالحزن، من المناسب أن تتصل على الفور بأقاربك لتقديم التعازي. إن المكالمة أو التعبير الشخصي عن المشاعر هو الخيار الأفضل. من المناسب إرسال رسالة إذا كان الشخص يعاني من ضعف السمع، ومن الأفضل له قراءة الرسالة بدلاً من الرد على الهاتف.
بعض العبارات اللغوية المناسبة للتعبير عن التعازي:
✔️ هذه خسارة كبيرة ومأساة للعائلة بأكملها ولنا جميعًا.
✔️ أنا مصدوم و حزين معك. لا أستطيع أن أصدق ما حدث.
✔️ أرجو أن تتقبلوا تعازيّ الصادقة. لقد كان شخصاً رائعاً.
✔️ يمكنك دائمًا الاتصال بنا للحصول على المساعدة.
ما لا ينبغي التحدث عنه أبدًا:
❌الوقت يشفي.
❌لقد كنت مرهقًا ووجدت السلام.
❌لقد قلت لك أن هذا لن يؤدي إلى أي شيء جيد.
❌امسح دموعك، لا تبكي، عش.
خلال هذه الفترة الصعبة، والتي سوف تستمر لفترة غير محددة من الزمن، لا يمكن لأحد أن يقلل من قيمة مشاعر شخص آخر. وتقييم ما يحدث. أهم شيء يمكنك فعله الآن هو المساعدة والدعم. كلماتك لن تجلب الراحة الفورية. على العكس من ذلك، سلوكك يمكن أن يسبب الانزعاج والغضب.
تعتبر الملابس الأكثر ملاءمة للوداع هي الألوان الداكنة: الأسود والأزرق والبني. تنصح النساء بارتداء بدلة مغلقة أو فستان طويل وأحذية ذات كعب منخفض. لا يُسمح إلا بخاتم الزواج والعقيق الأسود كمجوهرات. مكياج بسيط أو بدون مكياج.
ينصح الرجال بارتداء بدلة سوداء، وقميص فاتح أو داكن بدون نقوش، وربطة عنق سوداء. إذا كان هناك غطاء للرأس، يتم إزالته في الكنيسة وعند إنزال التابوت في القبر.
الملابس الرياضية غير مقبولة.
لا ينبغي اصطحاب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا إلى الجنازة. إذا قررت العائلة أن تأتي مع الأطفال، فمن الأفضل أن تخبرهم مسبقًا بما سيحدث، وكيف يجب أن يتصرفوا، وإلى أين هم ذاهبون. من المهم أن يتصرف الأطفال بهدوء وضبط طوال الحفل.
الزهور هي سمة ثابتة للوداع. تقليديا، يحملون باقات مكونة من عدد زوجي من الزهور، أو سلال، أو أكاليل من الزهور مع شرائط.
بالنسبة للرجال، فإنهم يقدمون القرنفل والورود البورجوندية؛
للفتيات والنساء في منتصف العمر – الزنابق، الكالاس، الورود ذات الألوان الفاتحة؛
للنساء الأكبر سنا – القرنفل، الزنبق، الأوركيد.
في الجنازة، امتنع عن المحادثات الصاخبة، والمحادثات خارج الموضوع، والمشاجرات، أو الجدال. كن في اللحظة الآن، حيث تحتاج إلى فهم مكان وجودك. تذكر كرامة ومشاعر الأشخاص الذين فقدوا أحد أحبائهم. بعد الدفن، يقوم الأقارب بدعوة كل من كان في المقبرة إلى طاولة العزاء.
إن حفل التأبين هو الوقت الذي يمكنك فيه تكريم ذكرى المتوفى. تقام أول خدمة تذكارية في اليوم الثالث بعد وفاة الشخص، أي في يوم الجنازة. والثانية بعد 9 أيام والثالثة في اليوم الأربعين (40 يوماً).
إن موت الإنسان يجلب معه فترة من إعادة التفكير في الحياة. نحن نحلل أحداث الحياة ونفهم أنها محدودة. حاول أن تكون مع أحبائك قدر الإمكان، واتصل بهم، وادعهم، وقل لهم كلمات الحب. الشيء الأكثر قيمة الذي يمكنك فعله هو منحهم تقديرك وحبك للحياة.
