الوسم: فيتامينات

بوابة اوكرانيا – كييف 12 نوفمبر 2024 - يعتبر الكولسترول من أهم العناصر الموجودة في الجسم لبناء الخلايا. تلعب الفيتامينات ...

بوابة أوكرانيا _كييف 22 سبتمبر 2021_تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية مهمة جدًا لصحتك. حيث إن تناول الأطعمة الكاملة الغنية بأوميجا ...

بوابة اوكرانيا – كييف في 9 يونيو 2021-  يقوي فيتامين د العظام ، ويحمي الأسنان من التسوس ، والعضلات - ...

ما اسباب تساقط الشعر

بوابة اوكرانيا- كييف- 7 فبراير 2021- يعتبر الصنبوبر من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية. والتي تحتوي على فيتامينات الحديد والزنك واليود، ...

إليك ما يحدث لجسمك إذا كنت تأكل دقيق الشوفان كل يوم

بوابة اوكرانيا- كييف- 30 يناير 2021- من المعروف ان الفوائد الصحية لعصير البرتقال مرتفعة بشكل غير معقول. وغالبًا ما يكون ...

بوابة اوكرانيا- كييف- 25 يناير2021- ينصح طبيب الأمراض الجلدية بتجنب الكربوهيدرات البسيطة مثل الدقيق الأبيض والسكر. يعتبر الجلد أكبر عضو ...

سلطة البنجر" الشمندر"، انها السلطة المحببة في فصل الشتاء، لاحتوائها على سعرات حرارية وفيتامينات كافية لنسيان الشعور بالجوع، والتي يمكن ...